Обруч (он же хула-хуп)

Лежит у меня дома красненький обруч. А чего лежит без дела? Буду применять! Т.е. крутить! И весело и полезно. 10-15 минут в день для пользы здоровью :)
Идея хороша да вспомню ль про нее завтра...

Update: конечно же, забыла =)